
10 rare fakta om mat du sannsynligvis ikke visste om
Vi har her samlet noen fakta om mat og matvarer som du sannsynligvis ikke visste om. Noen er nok en smule merkeligere enn andre.

Hvordan få sausen perfekt
Mange setter pris på en god saus til maten, en saus kan være avgjørende for om et måltid skal bli

Søvnproblemer: – Mat teller mer enn du tror
Søvnkvaliteten din blir sterkt påvirket av det du spiser og drikker i timene før leggetid. Vi har sett på hva

Lavkarbo middag er et sunt alternativ
Lavkarbo middag smaker godt og er et sunt alternativ, til husmannskost med høyt innhold av karbohydrater. Noen klarer ikke tanken

Lavkarbo diett minimerer inntaket av karbohydrater
Lavkarbo diett En lavkarbo diett minimerer inntaket av karbohydrater, som du finner i korn, enkelte grønnsaker og frukt, og legger

Cloud bread oppskrift
Dette er oppskriften på det populære lavkarbo brødet cloud bread. Det er enkelt å lage og man trenger kun noen

Viktig med riktig mat
Alle trenger næring, og mat og drikke er noe alle kan relatere seg til. Enten det er til vellyst og

Godt alternativ til hvetebrød er lavkarbo brød
I kampen mot kaloriene, er lavkarbo brød et godt alternativ til hvitt brød. Hvitt brød inneholder mye karbohydrater, som igjen

Fløtegratinert sellerirot
Fløtegratinert sellerirot er et godt alternativ til fløtegratinerte poteter. I hvert fall om du går på et kosthold bestående av lavkarbo. Dette er veldig godt og kan anbefales på det sterkeste.

Steinalderbrød
Dette er et utrolig saftig og godt brød. Er du lei av vanlig brødmat og kanskje sliter litt med å holde blodsukkeret stabilt? Ja da bør du bake deg et steinalderbrød.

Hva er best? Stål eller keramiske kniver?
Du har sikkert lagt merke til at stadig flere går over til keramiske kniver i kjøkkenet, og det er ikke

Hvor godt er det egentlig for klimaet å være veganer?
Vegantrenden har slått inn over Norge med stor kraft. I nær sagt alle matbutikker har det over de siste årene