Snälla hjälp!
Kilde: Kostdoktorn.se, 24. april 2019
Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen! Snälla [...]
Hur man pratar övervikt med barn
Kilde: LCHFingenjören, 24. april 2019
Jag får många mail från föräldrar till överviktiga barn. De är oroliga och frågar mig hur de skall göra med barnen – hur de bör agera. Disclamer Jag [...]
Vad sägs om att äta en biff från en gammal mjölkko?
Kilde: Kostdoktorn.se, 23. april 2019
Vi vet att fina viner blir allt bättre med åren, men hur är det med din favoritbiff? Kan köttet på din tallrik inte bara bli godare, utan också mer hållbart [...]
Dr Huang anpassade sin kinesiska matlagning till keto
Kilde: Kostdoktorn.se, 23. april 2019
Dr Huang hade testat många olika viktnedgångsmetoder och livsstilsförändringar för att gå ner i vikt, men ingenting hade fungerat. Förra året hittade han till Diet Doctor och bestämde sig för [...]
Lättlagad kycklinggryta med grekiska smaker
Kilde: Birgitta Höglund's Mat, 23. april 2019
Snabb kycklingrätt Jag får ofta frågan vad jag gör av allt kycklingkött som blir när jag kokar kycklingbuljong. Det går att variera väldigt mycket, så framöver våren kommer jag att [...]
Att göra snedsted
Kilde: LCHFingenjören, 23. april 2019
Påsken är verkligen godisets högtid. Överallt ser vi rena frosserier och jag gissar på att många har tagit återfall under påsken, vilket inte är konstigt alls. Efter vi har [...]
Reversera typ 2-diabetes med LCHF
Kilde: Kostdoktorn.se, 22. april 2019
6 visningar Här är den tredje föreläsningen från konferensen Low Carb Denver 2019, efter Gary Taubes och dr Andreas Eenfeldt. Nu presenterar vi fantastiska dr Sarah Hallberg. Vad är det [...]
Försvara köttproduktionen LRF !
Kilde: Annika Dahlqvist, 22. april 2019
Debattartikel i Land Lantbruk. Inställningen till köttproduktion ska baseras på vetenskap och inte på veganska fanatikers inverkan på media, ämbetsmän och beslutsfattare. [...]
Etter 14 år tør Ninka å prate om autisme igjen.
Kilde: Caluna, 22. april 2019
Husker du «Kjernesunn familie»? Boken om den danske familien som med livsstilsendringer fikk sønnen frisk fra autisme? Det har vært stille lenge. –Det ble så mye hat. Først nå orker [...]
Fräsch tonfisksallad, mumma delux!
Kilde: LifeZone, 22. april 2019
Tonfisk- och mungbönssallad! Så otroligt gott! (Foto Monica Dart) Tonfisksallad 2-3 port 2 burkar tonfisk i vatten, avrunnen 2 dl Kokta mungbönor 2 dl Majonnäs 1 Rödlök, hackad Cayennepeppar Salt [...]
Kycklingröra med avokado och koriander
Kilde: Kostdoktorn.se, 22. april 2019
Den här härliga kycklingröran rör du ihop i ett nafs och den passar utmärkt i en LCHF-wrap eller varför inte i ett stadigt salladsblad eller kålblad? Receptet → Inlägget Kycklingröra [...]
Ingefær episode 132: Trening, bevegelse og barndom
Kilde: Sara Lossius, 22. april 2019
Hva er forskjellen på trening og bevegelse? Hva har barndommen å si? Hvor lite kan man trene for å komme i ok form? Jeg spør og gjest Jonny Hisdal, professor ved [...]
Experter varnar för epidemi av fettlever-sjukdom bland unga
Kilde: Annika Dahlqvist, 21. april 2019
msn livsstil. Dessa experter har funnit en epidemi av icke alkoholorsakad fettlever-sjukdom hos unga. Tillståndet är kraftigt associerat med övervikt. (De tror därför att det är övervikten som orsakar fettlevern. [...]
Australisk undersökning föreslår LowCarb för typ2-diabetiker
Kilde: Annika Dahlqvist, 21. april 2019
Diet Doctor: Landmark diabetes report says LowCarb is a top option. Rapporten: The Food Fix: The role of diet in type 2 diabetes prevention and management. Det var tydligen en [...]
Camilla startet Fritt & vilt: – Å partere er helt greit.
Kilde: Caluna, 21. april 2019
Helt vilt: – Gudene vet hva som gikk av meg da jeg leide et fryselager, lånte penger og kjøpte 150 villsaulam, tre gressfôrede høylandsfe og 200 kilo vilt. Kanskje høres [...]
LCHF pad thai o vårnummer!
Kilde: LifeZone, 21. april 2019
Här kommer den, senaste nummer av LCHF magazinet! Omslagsbilden togs i Sydafrika där jag nyligen befann mig hemma hos fotografen Monica Dart, och gjorde LCHF Pad Thai (mumma)… En härlig [...]
Vårnumret av LCHF- Magasinet
Kilde: Lindha Vikström, 21. april 2019
Nu äntligen kommer ett fullmatat nummer ut med LCHF magasinet, den perfekta tidningen för oss som är intresserad av den livsstilen. Dessutom känns det extra roligt med vårnumret då jag [...]
The longevity solution – att leva länge och ha ett friskt liv
Kilde: Kostdoktorn.se, 21. april 2019
Här följer ett översatt inlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF: Ända sedan Hippocrates tid har det varit allmänt känt att kosten är en grundförutsättning för [...]
Sockerdetoxhelg
Kilde: LCHFingenjören, 21. april 2019
Nu är det hög tid att ta tag i sockerberoendet efter påsk – om inte nu, NÄR? Sedan April förra året har vi avgiftat över 100 kvinnor och det [...]
Matrutin
Kilde: Annika Dahlqvist, 20. april 2019
Jag har ju tidigare berättat att jag har experimenterat med olika kostupplägg för att se vad som passar mig bäst. Just nu iakttar jag en modifierad 18:6-modell. Den innebär att [...]
Camilla startet Fritt & vilt: – Å partere er helt greit.
Kilde: Caluna, 20. april 2019
Helt vilt: – Gudene vet hva som gikk av meg da jeg leide et fryselager, lånte penger og kjøpte 150 villsaulam, tre gressfôrede høylandsfe og 200 kilo vilt. Kanskje høres [...]
Kvinnor och keto?
Kilde: Kostdoktorn.se, 20. april 2019
Kvinnor och keto, hur funkar det? Ja, som relativt ny i LCHF/ketovärlden känns det som lite överkurs att borra i den frågan. Kvinnokroppen är inget av mina expertområden, det kan [...]
Kolbulle à la glutenfri och mejerifri LCHF och Paleo
Kilde: Birgitta Höglund's Mat, 20. april 2019
Påskfirande med bästa utflyktsmaten Kolbulle är bland det godaste jag vet att laga till ute över öppen eld, så passa på att testa det här receptet om du är på [...]
Vårig kjol
Kilde: LCHFingenjören, 20. april 2019
Detta är ett samarbete med CELLBES och innehåller annonslänkar Som du vet så älskar jag kläder, jag gillar verkligen att piffa med mina outfits. Det handlar om att jag [...]
Drycker och LCHF – bäst och sämst
Kilde: Kostdoktorn.se, 19. april 2019
Du kanske vill dricka något läskande i vårvärmen? Vilka är de bästa valen när man äter LCHF eller keto? Inlägget Drycker och LCHF – bäst och sämst dök först upp [...]
Bakom kulisserna på LCHF2019 [för medlemmar]
Kilde: Kostdoktorn.se, 19. april 2019
Om man inte tidigare har anordnat ett event med fler 450 deltagare får man många lärdomar och erfarenheter längs vägen. Man kan inte i förväg förstå hur mycket hårt arbete [...]
Eldre og bedre
Kilde: Sara Lossius, 19. april 2019
Da jeg intervjuet Dr Sara Gottfried for et par år siden om å holde seg ung (Sara er forfatter av blant annet bøkene Younger og The hormone cure) spurte hun [...]
Guldgul kyckling med kokosmajonnäs
Kilde: Birgitta Höglund's Mat, 19. april 2019
Kryddig kyckling Glad Påsk till alla mina läsare, så roligt att du kommer på besök. Ett av mina favoritkök är det indiska, med alla dess mustiga smaker, dofter och färger. [...]
Skolmedicinens svek mot evidensen
Kilde: Annika Dahlqvist, 18. april 2019
Inlägg av Lars Bern. [...]
Smarta Diabeteskartan uppdaterad
Kilde: Kostdoktorn.se, 18. april 2019
Smarta Diabetiker är en hemsida och grupp på Facebook, till för dig som är diabetiker eller inte vill bli det. Fokus är kostbehandling med LCHF och alla är välkomna oavsett [...]